Noviembre es el Mes de la Diabetes...Está usted de mantenimiento de los pies sanos?

Si usted tiene diabetes, usted lo siguiente?
* ¿Tiene usted revise los pies cada día para cambios en el color, llagas, ampollas, sangrado e inflamación?
* ¿Tiene usted comprobar sus niveles de azúcar en la sangre todos los días?
* ¿Toma sus medicamentos para la diabetes según lo prescrito por su médico de familia?
* ¿Ves lo que come y evite alimentos altos en azúcar, grasa y colesterol malo?
* ¿Vas a todas sus citas médicas programadas?
* ¿Tiene usted usar zapatos que calcen bien?
* ¿Usa medias de algodón blanco?
* ¿Tiene usted seque el área entre los dedos de los pies bien con una toalla después de bañarse? * ¿Usted va a un podólogo de los primeros signos de problemas con sus pies?
* ¿Tiene alguien le ayude a revisar sus pies, si se deteriora su visión?

Si usted no ha respondido afirmativamente a todas estas preguntas, entonces espero que este artículo te recuerda a todas las cosas que usted, como un diabético, hay que hacer para mantener sus pies sanos.

Estos son algunos hechos importantes y las estadísticas sobre la diabetes que usted debe saber: * Casi 24 millones de personas, o el 8 por ciento de la población de EE.UU., tiene diabetes. Alrededor de 18 millones de personas han sido diagnosticadas. Casi 6 millones de personas están todavía sin diagnosticar.
* Origen étnico juega un factor importante en el desarrollo de la diabetes. Los siguientes grupos están en un riesgo mayor: los afroamericanos, los indios americanos / nativos de Alaska, asiático-americanos, isleños del Pacífico, y Hispanic-Americans/Latinos.
* Otros factores de riesgo incluyen la obesidad, una historia familiar de diabetes, y diabetes gestacional.
* Los siguientes son señales de alerta de la diabetes en los pies: Enrojecimiento, Entumecimiento, Hinchazón, Fría al tacto, y Inflamación.
* La diabetes hace que estos problemas en los pies:
-Neuropatía causa entumecimiento, ardor u hormigueo y disminuye la sensibilidad en los pies.
-Un desglose de las úlceras de la piel en el pie que es difícil de curar y con frecuencia conduce a la infección.
-Las amputaciones ocurren como resultado de las heridas de los pies y úlceras que no cicatrizan.
* Hasta un 25 por ciento de las personas con diabetes experimentarán una úlcera o herida en algún momento.
* Las tasas de amputación se puede reducir en un 45 a 85 por ciento con un programa integral de cuidado de los pies.
* Sin el tratamiento adecuado, las úlceras pueden rápidamente derivar en una amputación.
* La detección temprana es la clave! Un simple examen de los pies puede revelar los primeros signos y síntomas de la diabetes, y determinar las complicaciones más graves que podrían conducir a amputaciones de las extremidades.
* La diabetes puede darse en la familia, para que todos en la familia debe conocer estos hechos.

Si usted tiene alguna pregunta acerca de la diabetes y los pies, por favor llame a nuestra oficina de hoy a 626-442-1223 y programar una cita para una consulta gratuita. Podemos responder a tus preguntas!

Michele S. Colon, DPM, MS
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